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职业规划师：如何纾解35+职业焦虑

如何纾解35+职业焦虑 12640人浏览 09-18

很多时候，职业焦虑来源于对职业发展的误解和过高的期望。职业规划师需要帮助客户重塑职业观念，理解职业发展是一个长期、动态的过程，而不是一蹴而就的。如果你有定位不清、晋升困难等职业问题，就可以找专业的职业规划机构，比如taptap登陆，23年来帮助8万人解决各类职业问题。
如何避免成为一个焦虑的职场中年人？

缓解焦虑中年危机.转型 6169人浏览 11-03

相比年轻人缺乏职场经历不知所措的迷惘，中年职场人表现出来的最大职场问题就在于职业焦虑：转型焦虑、晋升焦虑、收入焦虑、失业焦虑。
别让内心的焦虑，阻碍你上进的脚步

焦虑保安园艺设计师 5345人浏览 10-18

成为职业规划师以来，接手过很多职场焦虑人士的咨询个案，相比其他咨询者，他们有一个很明显的特征：想法特别多，但从来不敢付诸探索。他们当中的大部分人，内心至少预备着两套以上改变现状的方案，甚至会把每个方案的细节都推敲得严丝合缝，尽管如此，他们还是不敢向前迈出那一步——内心的焦虑阻碍了他们的行动。
到底要月入几万，你才不会焦虑？

中产焦虑职业规划职场35岁现象 4728人浏览 06-01

现在流行一个词，叫中产阶级焦虑。说的是年收入在10万到50万之间的群体当中一种普遍存在的焦虑状态。他们挤地铁或公交上下班，工作卖力，时间观念强。周末不是去参加各种培训讲座，就是泡在图书馆，抱一本厚厚的经济学或管理学，一啃一整天。他们生活克勤克俭，房贷、车贷、孩子的教育经费，精打细算，恨不得把每一分钱掰成两半来花。他们危机感强，时刻担心银行卡里的积蓄瞬间清零，看见周围的同时买奢侈品、出国旅游、生二胎，自己却只能咬紧牙关，盘算下一月有没有什么大的支出。你以为他们很穷，生活入不敷出，不得不通过不断提升自己、节约开支来获得财富上的积累？——NO，相反，他们当中很多人月收都在2万以上，甚至更高。马云曾说，他最羡慕每个月收入2万到3万的人，他说这些人是最幸福的，后悔自己创立了阿里巴巴。其实他不知道，他所说的人当中，没有几个人是摆脱了中产焦虑的。为什么拿着这么高的薪水，工作稳定，有车有房，却还是无比焦虑？到底要要月入几万，才能摆脱这种焦虑状态呢？事实上，即便是千万、亿万富翁，也常常会为钱感到焦虑。因为焦虑的本质，在于对未来生活的不确定性。你买了股票，于是每天盯着股指，心情随着K线的起伏大起大落。你不知道，到了明天，手上的股票会不会突然崩盘。你贷款买了车和房，工作能力在最近几年达到了巅峰，相应地，收入水平也触到职场天花板。你不确定，再过几年，等工作能力大不如从前，思维水平停滞不前，自己是否还能从容应付每一项生活开支。孩子出生了，尿布、奶粉钱现在也许不必发愁，但你无法预知，等孩子稍微长大一点，在教育和娱乐方面的支出，会不会远远超出你所预设的限额。你创业成功，在行业的红利期...
当下的迷茫&未来的焦虑？教你逐个击破！

迷茫焦虑职业规划 4773人浏览 10-19

你是否已在职场打拼多年，疲于工作却成绩平平？或是初出茅庐，多方尝试却屡屡碰壁？原因很可能在于你没有形成价值聚焦。现在的人们被外部环境的快节奏推着向前走，一不小心就容易乱了阵脚。taptap登陆职业规划师认为，要想消除对于当下的迷茫和对于未来的焦虑，完成价值聚焦，可以从下面四步入手。
职业规划：如何化解节前焦虑？

职业规划个人职业规划职场焦虑 4732人浏览 01-17

2013年的春节即将到来，本来是合家团聚的日子却让很多离家在外的职场人士遭受了“年关恐惧症”的困惑。目前主要有三种类型人
职业规划：如何应对节前职场焦虑

职业规划个人职业规划职场焦虑 4419人浏览 01-17

临近春节，单位一派繁忙景象，心绪不平的职场人这段时间应该做些什么呢？CCDM高级职业规划师给你支招。
职业规划：让年底职场焦虑Go Away

职业规划个人职业规划年底职场焦虑 5245人浏览 12-27

2013年的钟声即将敲响，在与公司同事举杯欢庆之时，你的内心是否有这样一种声音：“哎，今年年中大的评分估计又不是很很理想”；“后辈的业绩有超过了我”；“明年我还会受到老板的重用吗？”或者“我是不是该跳槽了？”这些疑问萦绕在我们内心，无法找解决之道声音却又挥之不去。久而久之变会形成一种不安的情绪，甚至得上“职场焦虑症”。